Công thức giảm cân với chanh đào

Chanh đào là loại chanh quý ở Việt Nam, bởi mùa chanh đào thường rất ngắn , hơn nữa chanh đào có tác dụng chữa bệnh rất tốt, trong đó có việc giảm cân nhanh đạt hiệu quả.

Chanh đào là loại chanh quý có tác dụng giảm cân

Chanh đào và mật ong là bài thuốc giảm cân dân gian hiệu quả. 2 nguyên liệu này đều rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe: chất xơ cao, giàu vitamin và những dưỡng chất thiết yếu. Kết hợp giữa 2 nguyên liệu này là cách để làm tăng hiệu quả của quá trình đốt cháy mỡ thừa, thanh lọc và đào thải cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Cách làm:

– Chanh tươi rửa sạch, để cả vỏ và thái lát vừa phải, cho tất cả vào trong lọ thủy tinh sạch

– Cho tiếp mật ong vào đầy bình và đậy nắp bình kín lại.

– Cho lọ thủy tinh ngâm chanh đào vào tủ lạnh. Sau vài ngày là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng:

Lấy một ly nước lọc, cho 2-3 thìa nước chanh đào mật ong vào khuấy đều, uống trước bữa ăn sáng 30 phút. Chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể làm sạch ruột, và chống tích tụ nước trong cơ thể, mật ong giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và từ đó sẽ giúp bạn việc  giảm cân đạt hiệu quả nhất.

Mỗi ly mật ong với chanh đào mỗi sáng sẽ giúp bạn tăng khả năng đào thải chất béo.

Nhưng bạn cần cũng lưu ý, trong cả ngày phải hạn chế ăn vặt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, những chất kích thích… thì mới có hiệu quả giảm cân.

Ngoài ra, để giảm cân giảm cân nhanh, ví dụ 3- 6kg, trong vòng 2 tuần, bạn nên kết hợp sử dụng những phương pháp sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân: vien thuoc giam can lishou có công nghệ sản xuất của Thailand…

Đây là những phương pháp giảm cân hoàn toàn tự nhiên, không gây mệt mỏi, còn có công dụng an thần và làm đẹp da.