Uống nước quế trộn mật ong hàng ngày giúp giảm cân và tốt cho sức khỏe?

Không chỉ tốt cho sức khỏe, uống nước quế pha mật ong 30 phút trước khi ăn sáng và 30 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh 2 - 3kg chỉ trong 1 tuần.

Từ xưa, mật ong và quế là những vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền. Mật ong không bao giờ hết hạn, và quế như món quà quý giá mà chỉ có hoàng đế mới có. Hỗn hợp mật ong và quế không chỉ có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn giúp chị em giữ gìn vóc dáng thon gọn, quyến rũ hiệu quả.

Hãy cùng khám phá công dụng tuyệt vời của loại nước uống này trong bài viết dưới đây.

Ngăn chặn lão hóa

Uống hỗn hợp này mỗi ngày bạn sẽ giảm cân và khỏe khoắn hơn

Mật ong và quế chứa những chất chống oxy hóa, giúp kiểm soát những gốc tự do tham gia vào quá trình lão hóa. Uống mật ong và quế mỗi ngày giúp ngăn chặn lão hóa và làm tăng tuổi thọ.

Cải thiện chức năng tim

Uống hỗn hợp này mỗi ngày bạn sẽ giảm cân và khỏe khoắn hơn

Mật ong và quế có khả năng ngăn ngừa những bệnh về tim mạch. Mật ong làm tăng lưu lượng máu đến tim, do đó làm giãn nở những động mạch. Mật ong cũng chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa những cục máu đông thường dẫn đến những cơn đau tim và đột quỵ. Quế có tác dụng giảm cholesterol “xấu” (hình thành mảng xơ vữa trên thành động mạch) và làm tăng mức độ cholesterol “tốt” trong cơ thể.

Thêm một vài thìa quế vào hũ mật ong và trộn đều, ăn thường xuyên trong những bữa ăn sáng với một miếng bánh mì hoặc một chiếc bánh cookie sẽ giúp tim bạn khỏe mạnh hơn.

Chống nhiễm khuẩn

Uống hỗn hợp này mỗi ngày bạn sẽ giảm cân và khỏe khoắn hơn

Mật ong và quế đều có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Do đó, hỗn hợp này không chỉ trị dứt cảm lạnh mà còn giúp ngăn chặn những bệnh truyền nhiễm như nhiễm trùng thận hay bàng quang rất tốt.

Giảm 2-3 kg chỉ trong 1 tuần

Uống hỗn hợp này mỗi ngày bạn sẽ giảm cân và khỏe khoắn hơn

Mật ong và quế không phải là sản phẩm giảm cân. Tuy nhiên, chúng được coi là hỗn hợp hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi kết hợp với ăn uống, tập luyện đúng cách. Tiêu thụ vừa phải mật ong sẽ làm giảm số lượng calo trong chế độ ăn uống của bạn và ngăn ngừa lượng đường thừa trong máu. Ngoài ra, quế làm giảm lượng đường trong máu và làm tăng tốc độ trao đổi chất và chuyển đổi glucose thành năng lượng.

Mỗi ngày, pha hỗn hợp nước uống gồm 1 muỗng cà phê mật ong và 1/2 muỗng canh quế, uống 30 phút trước khi ăn sáng và 30 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm nhanh 2 - 3kg chỉ trong 1 tuần.

Giảm lượng đường trong máu

Đường huyết cao có thể gây ra nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh tiểu đường. Theo những nhà khoa học, mật ong và quế có thể làm giảm lượng đường trong máu. Mật ong chỉ có 17% là nước và phần còn lại chủ yếu là fructose và glucose. Do đó cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ và không gây đột biến lượng đường trong máu. Quế có khả năng làm giảm tình trạng đề kháng insulin.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp thêm với việc dùng viên thuoc giam can lishou xanh để giúp hỗ trợ quá trình giảm cân đạt hiệu quả hơn.

Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên. Viên giảm cân Lishou giúp nhanh chóng đào thải những lượng mỡ thừa tích tụ đã lâu trong cơ thể giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Muốn giảm cân hiệu quả với Lishou bạn nên uống nhiều nước trong ngày để hiệu quả giảm cân được thúc đẩy nhanh. 

Chế độ ăn giảm 3kg trong 2 tuần

Giảm cân đòi hỏi ở bạn sự kiên trì, nhẫn nại,… với phương pháp ăn uống khoa học kèm chế độ luyện tập hợp lý.  Sau đây chúng tôi giới thiệu phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn sức khỏe.

Cách giảm cân nhanh nhất trong 2 tuần. 

Với bất kỳ một chế độ ăn kiêng, giảm cân đều yêu cầu đòi hỏi bạn tính kiên trì, bởi chỉ có kiên trì thì thì bạn mới có thể đạt được giảm cân như mong muốn. Tuy nhiên, khi muốn giảm cân nhanh, bạn cần phải áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất trong 2 tuần với thực đơn 3 bữa mà bạn có thể tham khảo: 

Cách giảm cân trong 2 tuần với thực phẩm xanh 

Bữa sáng: Bữa ăn quan trong do năng lượng đã mất sau 1 giấc ngủ dài và buổi sáng cũng là lúc chuẩn bị năng lượng cho một ngày mới, do đó mà dù không thấy đói thì cũng nên bỏ bụng một ít đồ ăn.

Gợi ý: 1 quả táo xay +  ly sữa ít béo+ nho khô, hoặc có thể là 1 miếng bánh mì + 1 ít pho mát + 1 trái táo. Và giữa bữa sáng, nếu thấy đói bạn có thể ăn thêm một quả táo. 

Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 2 tuần 

Bữa trưa: Bữa ăn chính trong ngày. Bạn có thể ăn 1 miếng  gà hoặc dùng  thịt bò nạc + 1 trái táo cho bữa trưa. Và có thể kết hợp đồ ăn nhẹ là ly sữa chua ít chất béo.

Hạn chế chất béo và bổ sung nhiều chất sơ là cách giảm cân nhanh nhất trong 2 tuần hiệu quả.

Cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày bằng bữa ăn nhiều chất xơ

Bữa tối: Bữa cuối cùng trong ngày, bạn có thể ăn 1 bát cơm trộn nhỏ với nhiều rau xanh + 1 quả chuối.

Cách 2: Cách giảm cân chính là bạn nên ăn nhiều rau xanh, củ quả, hạn chế đồ béo và từ bỏ thói quen ăn vặt mọi lúc mọi nơi. Hạn chế ăn những đồ ăn nhanh. Bạn cũng cần uống 2-3 lít nước lọc một ngày để giúp cơ thể có đủ lượng nước đào thải chất độc tố ra ngoài. Hạn chế uống những loại nước có ga. Thực hiện như sau:

Cách giảm cân nhanh nhất trong 2 tuần chỉ bằng việc ăn – uống

– Bưởi: Bưởi rất giàu vitamin C ép lấy nước uống rất tốt, giàu vi lượng giúp trung hòa protid, đạm, chất béo .

Những lưu ý về cách giảm cân trong 2 tuần

Khi áp dụng cách giảm cân trong 2 tuần bằng thực đơn được liệt kê ở trên, bạn cần lưu ý là trong thời gian thực hiện, chỉ nên ăn rau tươi, rau luộc. 

Nếu kết hợp đúng cách, bạn có thể giảm từ 1 – 3kg trong 2 tuần.

Ngoài ra, nếu bạn là người thuộc dạng không thể kiên trì thực hiện giảm cân thì cũng không cần quá lo lắng hãy dùng viên giam can lishou xanh để hỗ trợ cho quá trình giảm cân. 

Viên Lishou giảm cân có công dụng đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể( độc tố là do những mỡ thừa tích tụ gây ra), giúp ngăn chặn hạn chế việc tích tụ mỡ thừa. Thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giải phóng những năng lượng dư thừa giảm cân an toàn hiệu quả. Lishou phục linh có thể giúp bạn giảm được từ 3-6 kg trong vòng 1 tháng mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe của người sử dụng.

Điều đặc biệt hơn là bạn sẽ không sợ bị tăng cân trở lại khi ngưng sử dụng lishou. 

Chúc bạn giảm cân thành công.

Sữa nghệ giúp giảm cân và tốt sức khỏe

Được xem là 1 trong những thần dược giảm cân phổ biến, song thực tế công dụng của sữa nghệ không dừng ở đó. Vì sao lại nói sữa nghệ không chỉ dùng để giảm cân? Hãy cùng tìm hiểu ngay bây giờ nhé.

Mất ngủ? 

Dân công sở thường gặp vấn đề với giấc ngủ bởi công việc bận rộn và lịch sinh hoạt không theo ý muốn. Những lúc này, nếu thật sự cần 1 giấc ngủ ngon bạn chỉ cần một ly sữa nghệ nóng mỗi ngày trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng sẽ giúp tinh thần thoải mái, giảm căn thẳng, có tác dụng an thần, giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn.

Không dừng lại ở đó, sữa nghệ còn có tác dụng chống lão hóa rất tốt. Đây chính là lý do chúng được khuyên dùng với những mẹ giảm cân đấy.

Chữa viêm khớp

Ít ai biết sữa nghệ còn có đặc tính chống viêm, tiêu sưng, giảm đau rất tốt. Chúng góp phần giúp những khớp trở nên linh hoạt hơn, hơn nữa sữa nghệ có tác dụng điều trị bệnh viêm khớp cực kỳ hiệu quả và còn làm chắc xương khớp. Thế nên chúng có tác dung tuyệt vời trong việc làm giảm đau ở vùng này. 

Giúp thanh lọc máu

Bên cạnh những tác dụng trên, sữa nghệ còn có những chất chống oxy hóa trong thành phần nên sữa nghệ giúp làm sạch hệ thống bạch huyết rất tốt. Chúng còn góp phần làm tăng lưu thông máu và góp phần hỗ trợ quá trình lọc máu trong cơ thể nhanh và hiệu quả hơn nữa đấy.

Giảm cân hiệu quả

Đương nhiên không thể không nhác đến công dụng chính của sữa nghệ, loại thực phẩm được xem là giúp bạn giảm cân cực dễ dàng. Việc uống sữa nghệ còn có tác dụng giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn nhất. Thế nên những nàng giảm cân rất chuộng lại thực phẩm này đấy.

Cách làm sữa nghệ

Những thực hiện món này rất đơn giản và phổ biến. Cụ thể, bạn chỉ cần cho ½ bột nghệ vào 200ml sữa và đun trên bếp, sau đó để lửa nhỏ trong khoảng 3 phút, khuấy đều cho bột nghệ tan hết vào sữa. Cuối cùng thì tắt bếp và cho vào ly. Với món này, bạn có thể cho thêm chút mật ong để dễ uống hơn, đồng thời giữ vững hiệu quả giảm cân nhé.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp thêm với việc dùng vien thuoc giam can lishou chinh hang để hỗ trợ quá trình giảm cân. Với công dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Thuốc giảm cân Lishou giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa, đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể giúp giảm khoảng 6kg trong vòng 1 tháng mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng.

Bật mí cách giảm mỡ bụng và đùi nhanh chóng

Để lấy lại vóc dáng săn chắc là chuyện không đơn giản nhưng không có nghĩa là bạn phải đầu hàng. Nếu quyết tâm, kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí bạn sẽ sớm lấy lại vóc dáng như bạn mong muốn.

Hàng ngày, bạn nên dành khoảng 15 phút để thực hiện những động tác gập bụng và đánh eo. Bài tập này giúp vòng eo  thon gọn  và săn chắc hơn, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ đi. Nhưng bạn cần phải thực hiện kiên trì trong một thời gian nhất định thì mới có thể mang lại hiệu quả giảm cân cao.

Nếu công việc của bạn bắt buộc bạn phải ngồi nhiều thì bạn nên tạo thói quen thỉnh thoảng đứng lên đi lại. Thường xuyên duy trì chế độ tập luyện này sẽ giúp bạn giảm được những phần mỡ thừa trên cơ thể.

Chạy bộ:

Đối với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người thừa cân  thì chạy bộ là một cách đơn giản mà hiệu quả để cắt giảm những lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể. Thực hiện đều đặn mỗi ngày giúp bắp chân của bạn săn chắc hơn. Ngoài phương pháp đi bộ nhanh, bạn có thể tham gia những môn thể dục khác như đạp xe đạp, bơi lội, đánh cầu lông, … để lấy lại số đo chuẩn càng nhanh hơn.

Chế độ ăn uống nhiều rau xanh, chất xơ

Để có thể giảm cân hiệu quả hơn,  bạn nên kết hợp với chế độ ăn hợp lí. Rau xanh là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và có tác dụng giảm cân hiệu quả . Vậy nên bổ sung rau xanh và hoa quả tươi vào thực đơn giảm cân hàng ngày của mình.

Ngoài ra, thịt bò, đậu phụ, sữa chua cũng là những người bạn của chế độ ăn kiêng hợp lí. Vì trong những loại thực phẩm không chứa chất béo mà lại giúp cơ thể có đủ chất dinh dưỡng để duy trì hoạt động thường ngày.

Có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí, bạn sẽ mau chóng lấy lại được thân hình cân đối. Nhịn ăn không bao giờ là phương pháp giảm cân tốt, bởi thế bạn đừng bao giờ vì muốn giảm cân mà bỏ ăn.

Ngoài ra, nếu bạn không có nhiều thời gian để mà tập luyện thì có thể sử dụng viên thuoc giam can lishou xanh để hỗ trợ cho quá trình giảm cân nhanh đạt hiệu quả hơn.

Lishou có công dụng đốt cháy chất béo, hạn chế sự tích tụ chất béo trong cơ thể, đào thải những độc tố ra bên ngoài cơ thể. Hỗ trợ nhanh quá trình trao đổi chất giúp giảm cân một cách hiệu quả và an toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng

Làm thế nào để giảm cân nhanh mà da vẫn đẹp?

Làm thế nào để giảm cân nhanh mà da vẫn đẹp là một trong những trăn trở lớn của phái Đẹp bởi khi trọng lượng cơ thể có biến động đột ngột (tăng hoặc giảm) khiến làn da có những thay đổi nhất định như sạm da, da chảy xệ hay rạn da,…. Đừng bỏ qua những gợi ý ở dưới đây để biết đâu là sự lựa chọn tối ưu cho mình.

Uống nhiều nước

Nước chiếm hơn 70% trọng lượng của cơ thể. Tuy nhiên sẽ thật sai lầm nếu bạn cho rằng uống ít nước hoặc ngừng uống nước sẽ giúp giảm cân nhanh. Bởi, khi thiếu nước hoạt động của những bộ phận, cơ quan giảm đi đáng kể, sẽ khiến bạn mệt mỏi thậm chí suy nhược… cân nặng có thể giảm tỉ lệ thuận với sinh lực mặt khác da sẽ nhăn nheo, sạm, khô… Do đó đừng quên uống nhiều nước để có thể giảm cân mà còn làm đẹp da.

 Cung cấp Protein 

Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh chóng mà không làm ảnh hưởng đến làn da thì bổ sung những thực phẩm giàu Protein chính là một gợi ý tuyệt vời. Ngay từ bây giờ bạn hãy tăng cường những nhóm thực phẩm sau trong khẩu phần ăn của mình để giảm cân nhanh mà da vẫn đẹp.

- Bơ, hạnh nhân là nguồn cung cấp dồi dào những axit béo và omega  những chất dinh dưỡng quan trọng làm nên sự mềm mại cho làn da.

- Thịt nạc, thịt gia cầm giàu chất Protein giúp cơ thể no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời giúp da mềm mịn.

- Hải sản giàu những dưỡng chất thiết yếu mà không nhiều chất béo do đó vừa giúp bạn giảm cân nhanh mà không làm da bị thay đổi theo chiều hướng xấu đi.  

Chế độ ăn giàu Protein

Thay vì ép cân bằng chế độ ăn uống nghiêm ngặt, những chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp ăn uống và tập thể dục để giảm cân nhanh mà da vẫn đẹp. Thực hiện theo những gợi ý sau:

– Không tập luyện với cường độ quá cao

– Lựa chọn những bài tập phù hợp với thể trạng của mình

– Tập luyện 30-45 phút mỗi ngày, kiên trì và đều đặn.

Không quên luyện tập thể thao

Hi vọng với phương pháp ở trên sẽ giúp bạn biết làm thế nào để giảm cân nhanh mà da vẫn đẹp. Với những trường hợp bị béo lâu năm, mỡ thừa đã cứng thì nên tìm hiểu và lựa chọn giải pháp mang tính hiệu quả hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp thêm việc dùng thuốc giảm cân Lishou xanh để thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân. 

Với công dụng đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể giúp giảm cân hiệu quả mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe của người sử dụng. Giúp giảm khoảng 5kg trong vòng 1 tháng mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.

Cách giảm 2kg trong tuần rất đơn giản

Béo, thừa cân là nỗi ám ảnh khiến bạn “ăn không ngon, ngủ không yên”. Vậy làm sao để lấy lại vóc dáng cân đối? Thử ngay những cách giảm cân đơn giản không ngờ  để – 2kg chỉ trong 1 tuần.

Giảm 2kg/ tuần bằng cà chua

Hàm lượng nước cao, giàu vitamin C, A, những chất chống oxy hóa là đặc tính nổi bật của cà chua. Nhờ đó, tận dụng loại quả này cũng là 1 trong những cách giảm béo đơn giản và hiệu quả được chị em áp dụng.

- Ăn cà chua sống (sau khi ngâm nước muối) hoặc ăn những món salad cà chua.

- Uống nước ép cà chua sau bữa ăn sáng.

- Cà chua có thể chế biến những món ăn.

Giảm cân hiệu quả bằng chế độ ăn uống khoa học

Bạn cần thực hiện theo những hướng dẫn ở dưới đây:

–  Bữa sáng: Bữa sáng bạn nên ăn những chất giàu protein bởi những thức phẩm đó giúp bạn có đủ năng lượng cho 1 ngày và giúp no lâu. Nên ưu tiên trứng luộc, bánh mặn, trái cây. Nên uống thêm 1 cốc nước ấm pha mật ong hoặc uống 1 ly nước ép trái cây để giảm cân hiệu quả hơn.

–  Bữa trưa và tối: bạn nên ăn đầy đủ những chất tinh bộ, chất đạm và rau xanh nhưng ăn với số lượng ít. Hạn chế chất béo và đường trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.

–  Tránh bỏ bữa: bạn không nên được bỏ bữa bởi những người bỏ 1 bữa ăn thì thường ăn nhiều hơn vào những bữa sau đó.

 Giảm cân nhanh với Lishou phục linh

Sử dụng thuoc giam can Lishou cũng là 1 trong những cách tiện lợi, đơn giản nhất được nhiều chị em áp dụng. Vì công dụng mà Lishou đem đến:

–  Ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa.
–  Đào thải những độc tố ra bên ngoài cơ thể.
–  Đốt cháy mỡ thừa, thúc đầy nhanh quá trình trao đổi chất.
– Kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.
– Uống nhiều nước trong thời gian dùng Lishou giảm cân.
– Giúp giảm 2kg trong 1 tuần. Mà không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Bạn có thể thực hiện đồng thời những cách giảm cân ở trên để có kết quả tốt nhất. Với những trường hợp bị nhiều mỡ thừa, thừa cân và mong muốn giảm cân nhanh, không béo lại, cần cân nhắc và áp dụng những phương pháp mang tính hiệu quả hơn.

Những phương pháp dùng để giảm cân tại nhà

Bạn đang có như cầu giảm cân? Bạn đang suy nghĩ làm thế nào để giảm cân nhanh? Việc lựa chọn được phương pháp giảm cân nhanh cũng rất khó khăn. Bởi vì do công việc bận rộn nên bạn không có thời gian để có thể đến những trung tâm tập thể dục thẩm mỹ mỗi ngày. Hay bạn phải chăm sóc gia đình và con nhỏ nên bạn cũng không thể đi tập được.  Có cách nào giảm cân nhanh ở nhà không? Câu trả lời của những chuyên gia tư vấn giảm cân đó là hoàn toàn có thể. Bạn hoàn toàn có thể giảm cân nhanh ở nhà.

Giảm cân bằng ăn bơ

Giờ đây bạn không cần phải đi đến trung tâm tập thể dục thẩm mỹ hay nhịn ăn để giảm cân nhanh mà chỉ cần ăn bơ để có thể giảm cân thôi. Chúng ta thường nghĩ bơ sẽ rất nhiều chất béo. 

Nhưng trên thực tế theo nghiên cứu của những chuyên gia giảm béo thì ăn bơ là một cách giảm cân nhanh.Với việc ăn một miếng phomat, bơ hay uống một ly sữa mỗi ngày sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất và có thể làm giảm được 6kg trong 3 tháng.

Sau mỗi bữa ăn nên đánh răng:

Đây là một cách giảm cân vô cùng bất ngờ. Việc đánh răng sau bữa ăn sẽ làm cho bạn mất cảm giác thèm ăn. Từ đó bạn sẽ không ăn vặt bất cứ thứ nào sau bữa ăn. Bởi vì một trong những nguyên nhân lớn làm cho chúng ta béo đó là chúng ta thường xuyên ăn vặt. Với việc ăn vặt làm cho chúng ta béo lên nhanh chóng. Sau khi đánh răng  bạn sẽ không còn muốn ăn bất cứ gì nữa, do đó đây chính là bí quyết giảm cân nhanh.

Hãy uống thật nhiều nước

Khi bạn uống nhiều nước bạn sẽ mất cảm giác thèm ăn, do đó bạn sẽ giảm lượng thức ăn vặt vào cơ thể. Hơn nữa khi bạn uống nước nhiều bạn se có một làn da sang láng và mịn đồng thời sẽ không bị táo bón. Nếu bạn uống nước lọc mà chán quá thì có thể bổ sung thêm bằng nước cam.

Với những phương pháp mà những chuyên gia tư vấn trên nếu bạn áp dụng bạn có thể có những cách giảm cân nhanh ở nhà mà không cần phải tốn nhiều công sức và vẫn tiết kiệm được thời gian. Mà hiệu quả giảm béo rất tốt.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp thêm với thuoc giam can lishou xanh để hỗ trợ tốt quá trình giảm cân.

Với công dụng đào thải những độc tố ra bên ngoài cơ thể giúp ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong cơ thể. Hạn chế sự tích tụ mỡ thừa, đốt cháy hàm lượng calo mỡ thừa ra ngoài cơ thể giúp giảm khoảng  6kg trong vòng 1 tháng mà không gây ảnh hưởng đến người dùng.